הוספת הודעההוספת תגובה פורום הפרעות חרדה - ראש הפורום

לאורי פישר

אורי פישר(9.8.2005, 0:52)

קוקי,

מה שאת חשה בגוף, זה אמיתי. הפירוש שלך שזה משהו מסוכן - אינו נכון, ואינו מציאותי (עובדה שהבדיקות הרפואיות נמצאו תקינות). החרדה נגרמת כתוצאה מן הפירוש ולא כתוצאה מן התחושה.

את סובלת מהתופעות זמן קצר יחסית. אם תראי שאת מאד סובלת, ו/או שאת מתחילה להמנע מכל מיני פעילויות, כדאי להעזר בטיפול פסיכולוגי אשר יקנה לך כלים לשלוט בחרדה.

תורתה של ימימה אביטל אינה מוכרת לי (כבר נשאלתי על כך בפורום) כך שלא אוכל להתיחס ליעילותה.

בברכה,
אורי פישר
פסיכולוג קליני בכיר
מומחה לטיפול בהפרעות חרדה