פורום הפרעות חרדה

אני בת 24 איבחנתי לאחרונה לבד שאני סובלת מחרדות. מגיל 0 אני מפחדת מכל מיני דברים והפחד משתנה מגיל לגיל.לאחרונה 4 חודשים אחרונים ניהיה לי פחד נוראי ממוות וממחלות. אני מאוד שקועה בעצמי. מסוחררת נורא. יש לי כאבים בחזה וקוצר נשימה עשיתי אקו לב ומאמץ והרופא אמר שהכל תקין.הסחרחורות ממש מפחידות אותי. עשיתי בדיקות דם ושתן הכל היה ב"ה בסדר.

אני מרגישה שאני עומדת ליפול כל הזמן. למשל עכשיו בימים האחרונים יש לי כאבי בטן בצד ימין לא ממש כואבים אני ישר מפרשת את זה לאפנדיציט. ביומיים האחרונים מידי פעם יש לי דקירות בראש ואני כבר מדמיינת...אני יודעת שזה נקרא היפוכנדריה אבל מה אני יעשה עם הכאבים בחזה ובכתף שמאל??אחרי כל הבדיקות אני עדיין קצת לחוצה שזה הלב.וכל הזמן אני חיה במין לחץ. כל כאב קטן אפילו דקירה מקפיץ אותי. אני לא ישנה בלילות. כל היום דואגת מה יהיה עם התינוק שלי אם חלילה ****..

מה אני אמורה לעשות ??אני לא רוצה לקחת כדורים אני מפחדת להתמכר.

אתם יכולים לעזור לי??