הוספת הודעההוספת תגובה פורום הפרעות חרדה - ראש הפורום

חרדה

אורי פישר(9.8.2005, 22:10)

דניאל, שלום!

מדברייך נראה כי יש לך נטיה מסוימת לחרדות, ואלה התגברו בתדירותן ובנושאים אליהם הן קשורות , אחרי הלידה.

זו תופעה מוכרת.

נראה כי החרדות מגבילות אותך וגורמות לך למצוקה ניכרת, ובמדה מסוימת לאבדן היכולת לתפקד באופן עצמאי.

על מנת לחזור ליכולת שהיתה לך בעבר, אני ממליץ לך להעזר בטיפול פסיכולוגי בגישה הקוגניטיבית התנהגותית. טיפול זה יקנה לך כלים להשתלט על החרדה ולשפר את יכולת התפקוד שלך.

תוכלי לקבל מידע נוסף, כולל על מקרים דומים לשלך, אם תעברי על השאלות והתשובות הקודמות בפורום זה.

בברכה,
אורי פישר
פסיכולוג קליני בכיר
מומחה לטיפול בהפרעות חרדה