הוספת הודעההוספת תגובה פורום הפרעות חרדה - ראש הפורום

תופעות חרדה

ל(12.8.2005, 9:11)

שלום!

אני לאחר לידה , סובלת מחרדות לפני הלידה (כשנתיים)

התחלתי טיפול קוגנטיבי-התנהגותי בשילוב פרחי באך מה שעוזר לי מאוד..

אני אדם מאוד אופטימי מטבעי ו, יוצאת המון, אוהבת חברה מאוד!ולא מאמינה בתרופות..

בתקופה האחרונה שמת לב כי אני לא מסוגלת להשאר בבית לבד..

וכאשר יש עימי משהו אני מתפקדת מצויין אך כשאני לבד אני מפחדת..

מפחדת מתאונות שיקרו עם התינוק (נפילה ממדרגות וכד') מפחדת שיקרה לי משהו ולא יהיה שם אף אחד , סוג של היפוכונדריה שפתחתי..(סחרחורת) והכי הכי מלחיץ אותי אני מפחדת להשתגע...

אני בעלת שליטה עצמית גבוהה מאוד..וכתבות של אמהות שפגעו בילדהן משגעות אותי..אני ממש לא מסוגלת לשמוע את הדברים הללו , לפני כמה זמן הייתי בסיור בכלא (מטעם הלימודים שלי) ושם הצביעו לי על משהי שרצחה את ילדה ..לא יכולתי לעמוד בזה

גם היום, כשמראים תמונות של נשים מההתנתקות אשר מחזקיות את פעוטהן אל מול החיילים אני פורצת בבכי כי אני רואה את המסכנות של התינוק וזה נורא!!

אני רוצה לציין כי בני מקבל את כל תשומת הלב בעולם!! אני צמודה אליו ולוקחת אותו איתי לכל מקום (בן 4.5 חודשים)וכל ציוץ הכי קטן שלו אני קופצת..שחלילה לא יבכה או יעשה פרצוף נעלב שכ"F קשה לי לעמוד בפניו.(אני מניקה מלא)

מה עושים עם כל הפחדים הללו...

האם הפחד להשתגע מוצדק?

התסכול הגדול שלי הוא בכלל למה אני חושבת על הדברים הללו ולא מה אני יעשה!!!

למה זה קורה?

ואיך נשארים לבד בבית?

תודה!!!