הוספת הודעההוספת תגובה פורום הפרעות חרדה - ראש הפורום

"פחד מוות"

אורי פישר(15.8.2005, 11:20)

פ.ר., שלום!

חרדה והמנעות ממקומות או מצבים לאחר אירוע טראומטי, הם די שכיחים.

למרות השנים הרבות שחלפו ולמרות נסיונות חוזרים, לא הצלחת עד היום ללמוד לשחות.

אני ממליץ לך לשלב לימוד שחיה עם לווי של טיפול פסיכולוגי בגישה ההתנהגותית.

הטיפול יעזור לך להחשף בהדרגה לשהות במים ולשחיה, עד כי תבצעי זאת ללא חרדה.

בהצלחה!

בברכה,
אורי פישר
פסיכולוג קליני בכיר
מומחה לטיפול בהפרעות חרדה