הוספת הודעההוספת תגובה פורום הפרעות חרדה - ראש הפורום

משהו ששכחתי

שלומי(18.8.2005, 0:08)
חוץ מזה, יש מצבים שבהם לא טוב לעשות חשיפה. למשל בשיעור באוניברסיטה או בזמן נהיגה, כי במצבים אלו דרושה רמת ריכוז גבוהה והרי החשיפה גורמת לחרדה אשר מקשה על הריכוז. אבל מצד שני זה לא נראה לי טוב כל כך גם להיכנע לדחף(אפילו אם זה בנהיגה או בשיעור כי אז בפעם הבאה הוא יגבר). במצבים אלו מה אתה ממליץ למטופלים?