עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
חרדות והיסטריה
אורי פישר (7.9.2005, 22:20)אורית, שלום!
מה שאת מתארת הם כנראה התקפי חרדה אשר פקדו אותך באופן פתאומי וגרמו לך לפאניקה של ממש.
אם מדובר בהתקפים בודדים, אשר עדיין לא הפכו לשגרה אצלך, זו אינה "הפרעת פאניקה".
ממליץ לך לעבור על תשובות לשאלות קודמות בפורום, כך תגלי:
א. כמה שותפים יש לך...
ב. הסברים על החרדה וכל הקשור בתחושות גופניות, מחשבות
והרגשות של חרדה.
ג. כיצד ניתן להתמודד באופן עצמי עם החרדות.
ד. מהם הטיפולים המקצועיים הקיימים למקרה וטיפול עצמי אינו
מספיק.
בברכה,
אורי פישר
פסיכולוג קליני בכיר
מומחה לטיפול בהפרעות חרדה
פסיכולוג קליני בכיר
מומחה לטיפול בהפרעות חרדה