הוספת הודעההוספת תגובה פורום הפרעות אכילה - ראש הפורום

הפרעה אכילה... מה לעשות?

מבולבלת(27.3.2012, 20:29)

היי,

יש לי הפרעת אכילה, עד לפני חודש לא הייתי מקיאה, ונלחמתי בבולמוסים. עשיתי עבודה מאוד יפה,

אני בשומרי משקל, וירדתי בצורה "ישרה" 14 ק"ג. חשבתי שהצלחתי להתמודד באמת עם שורש הבעיה... הרגשתי בשליטה.

עכשיו חזרו לי הבולמוסים והתחלתי גם להקיא. אני מרגישה נורא... בחיים לא סיפרתי לאף אחד שאני מקיאה, על הבולמוסים סיפרתי. אני מרגישה צורך בלתי פוסק לפחמימות ומתוקים... אני לא מצליחה לסלוח על עצמי ומפדת שבשקילה הבאה אעלה במשקל (שבוע שעבר עליתי 2 ק"ג בשבוע).

אני לא יכולה לממן טיפול פסיכולוגי כרגע, ואני ממש משתדלת להילחם בחריגות שלי בכל דרך שאני מכירה- דמיון מודרך, תחושת שובע מירקות, תכנון ארוחות, ספורט... ובכל זאת, כשמגיעה שעת אחה"צ אני טורפת...