פורומים חדשים
כלים שימושיים
התייעצות
שמאי כרכום (17.4.2008, 8:59)שלום,
כדאי לנסות להתארגן בזמן שקט יחסי ולא לאחר כעס בכדי לשבת יחד עם בתך ולהכין רשימה של 5-10 דברים שהיא יכולה לעשות במקום להציק לאחיה. חשבו ביחד על הרשימה וכתבו בצד יתרונות וחסרונות של כל הצעה. אח"כ סדרו אותן בסדר יורד מההצעה הכי קלה ונוחה להצעה הכי לא רלוונטית.
כאשר היא תתחיל להציק (ובעצם להשתעמם) הזכירי לה את הרשימה והציעי לה לבחור את אחת המשימות ממנה. באופן זה את מעבירה אליה את האחריות להעסיק את עצמה.
בברכה,
שמאי כרכום
פסיכולוג
קבוצת שיח
פסיכולוג
קבוצת שיח
