פורומים חדשים
כלים שימושיים
בטחון עצמי
עירית פז (19.1.2006, 22:30)מאיה שלום
בטחון עצמי הוא באמת "נכס" שכולם כמהים אליו, וזו חידה גדולה כיצד "מייצרים" בטחון. באופן כללי, היחס החיובי שלכם, השיחות וההתיחסות האוהבת הם בסיס חשוב מאד. בנוסף לכך, אני מאמינה שחשוב לתת לילדים פידבק אמין. כלומר, לא להפריז ולהיות כנים במסר שמעבירים לילדים. ילדים חשים אם מחמאות אינן נכונות או מוגזמות, וזה מעורר בהם תחושה שמצפים מהם ליותר מדי, ומצד שני, יותר מדי ביקורת או ביקורת שפוסלת את הילד ולא את המעשה, יכולים לפגוע ולטעת בו תחושה שהוא לא מספיק טוב. לכן, חשוב לשמור על איזון.
הדימוי העצמי של הילד הוא כמו "השתקפות מראה" של מה שהוריו רואים בו. המבט שלך, ההתפעלות, המחמאות והביקורת "נספגים" יחד עם הפידבקים שהילד יקבל משאר האנשים בחייו, מהילדים, מהמורים והגננות שלו, והופכים להיות מה שהילד חושב על עצמו.
אי אפשר מראש לדעת מה בדיוק יוצר את האישיות של הילד, זה יותר מדי מורכב בשביל לשלוט בתהליך. לכן, חשוב שלא תהיי לחוצה ולא תרגישי יותר מדי אחריות וחשש לגבי השפעתך על הילד. תני לעצמך להיות אמא, כמו שאת יודעת, ואם את תרגישי בטוחה בעצמך ומרוצה ממי שאת כאם וכאשה, אני משוכנעת שזה יעזור לו מאד להרגיש בסדר עם עצמו.
פסיכולוגית קלינית
מטפלת אישית וזוגית
