עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
שינה חלשה
סטודנטית (22.4.2006, 1:49)
אני ישנה מאוד חלש כלומר כל רעש הכי קטן בבית מעיר אותי. אחותי שהיתה עדה להתעוררות כזו מעידה שאני ממש קופצת בבהלה מהמיטה. אני חוששת שזו הסיבה שאני עייפה לעיתים במהלך היום, גם לאחר 7 שעות שינה. האם היית ממליץ לי לקחת כדורי שינה כדי לישון עמוק יותר?
