פורום הפרעות שינה

שלום רב,

אני אם לילד בן 8, הלומד בכיתה ב', אשר כבר מגיל ינקות מיעט לישון( גם כתינוק).

המדובר בילד מאוד פעיל , שנרדם בשעות די מאוחרות בלילה ( בסביבות השעות 23:00-24:00),

למרות שנמצא במיטה כבר קודם לכן ומתעורר בסביבות השעה 7:00.

עד לאחרונה, לא ניכרה בעיה בתפקוד בשל מצב זה, אולם לאחרונה, ישנו קושי ביקיצה בבוקר וכן הערות מצד המורים בבית הספר שהילד עייף, מפהק המון, אינו מרוכז וקצב התנהלותו בכיתה ( כתיבה, קריאה וכו'), איטי מידי.

הדבר כמובן גורם לירידה בתיפקודיו הלימודיים ומפריע מאוד. מה לעשות? כיצד מתמודדים עם בעיה זו? האם ייתכן שישנו קושי פיזי להירדם? אשמח לתשובות בעניין.

אציין כי המדובר בבן יחיד עד כה ( אני כעת בהריון וצפויה בע"ה ללדת בקרוב),אשר נוהג לישון עימנו ורק כאשר אחד ההורים נמצא עימו.

בברכת תודה מראש,

אתי