עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
הפרעות שינה קשות
משה (6.9.2006, 20:36)שלום!
אני סובל מהפרעות שינה, או ליתר דיוק לילות כמעט ללא שינה. כשאני כבר נרדם, אני חווה סיוטים קשים, מראות המלחמה בה השתתפתי באופן פעיל. הייתי שם במצבים מאד קשים. כלומר קרו דברים איומים ללוחמים איתי, לנגד עיני. הסיוטים רק מתגברים ולא מרפים. אני עייף מאד ורוצה לישון, אך כשאני נרדם - שבים הסיוטים. אני מטופל באופן קבוע בשיחות עם פסיכיאטר שעוזר לי מאד מאד. אך כשמגיע הלילה, הכל חוזר שוב ושוב.
כל מה שאני מבקש הוא להפסיק את הסיוטים, את חויות הלחימה הקשות ותוצאתן ההרסנית, אשר פוקדים אותי ללא הרף. תרופות לא עוזרות.
בברכה,
משה