פורום הפרעות שינה

אני אחרי תקופה של חודש בו סבלתי ככל הנראה (עפ"י הרופא) מווירוס ללא חום עם הרבה בחילות וסחרחורות אשר מנעו ממני לישון

במהלך החודש. (שעה פה ושם). כעת כאשר הבחילות והסחרחרות חלפו גיליתי שאני פשוט לא מצליחה להרדם לילה אחרי לילה. מדי כמה לילות אני נרדמת ל-4 או 5 שעות וחוזר חלילה.

אני מסתובבת כמו סהרורית רוב הזמן, פוחדת לנהוג ומתה לישון.

הציעו לי לקחת כדור שינה אבל אני פוחדת קודם כל להתמכר ושנית לא נראה לי שלילה אחד יעזור.

אשמח לשמוע חוות דעתך,

תודה

ענת