עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
שעון ביולוגי הפוך
חנה (28.9.2006, 2:02)שלום
קשה לי להירדם בלילה. ביום אני יכולה לישון כל היום.
קיבלתי טיפול במלטונין, לקחתי 5 מיליגרם. עזר פחות או יותר כשנה וחצי ופתאום ההשפעה נעלמה. שוב אני ערנית מאד בלילות (יצירתית, מרוכזת מאד) ועייפה בימים.
