פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

קשיי שינה

אסתר‏ (28.9.2006, 13:38)

שלום רב ד"ר

אני בת 63 עם עודף שומן, נושמת דרך קנולה ולא נרדמת ללא כדורים וגם עם נוקטורנו אני לא נרדמת, אני נוטלת איקפרס, לוסק וציפרלקס האם אחד מהם מפריע להרדמות? אני נוטלת נוקטורנו כבר שנה ויותר וגם איתו לוקח לי שעות להרדם. מה עלי לעשות?

בתודה

אסתר