פורום הפרעות שינה

שלום רב

אני אדם שמתקשה מאוד לקום בבוקר ללא קשר לשעה בה הלכתי לישון

הבוקר הוא סיוט עבורי בהשכמה

לאחרונה שמעתי שיש שיש כדור חדש ה"מסדר" את השעון הביולוגי

הכדור אינו ממשפחת כדורי השינה

האם ידוע לך על כדור כזה ?? במידה וכן האם שמעת חוו"ד עליו ??

ובכלל בלי קשר לכדור האם יש משהו לעשות בנידון

תודה מראש

עודד