פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

בעיית שינה

דפנה‏ (26.12.2006, 5:01)
מזה כחצי שינה אני לא מצליחה להירדם עד השעה 4 לפנות בוקר. בנוסף אני סובלת מרעש פנימי וטנטון חזק. האם מדובר בהפרעת שינה או בבעיה אחרת?