פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

האם זאת הפרעת שינה?

רועי‏ (27.12.2006, 23:15)

שלום אני רועי ואני מתאמן בכדורגל-שוער והשאלה שלי היא האם זה שאני תמיד מתעורר מוקדם לא משנה אם יש חופש או לא זאת הפרעת שינה? וגם האם יכול להיות שאני שומר על עורך חיים בריא עם 9-10 שעות שינה בלילה ואני עדיין יהיה עייף במהלך היום?

תודה רבה