פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

שעה 4 לפנות בוקר ... לא נרדמת

סופי‏ (31.12.2006, 13:45)

שלום רב.

מלפני כשנה וחצי התחלתי לסבול מהפרעות שינה. כאילו שמתי שעון מעורר - בכל לילה , שעה 4:00. אשמח לקבל עיצה מקצועית.

תודה מראש.