פורום הפרעות שינה

את מתארת עייפות משמועתית ולכן יש להבין יותר על איכות שנתך ועל הרגלי השינה.

במידה ואת מתקשה להרדם וניסית מספר תרופות, יש להתאים את הטיפול היות וישנן תרופות מרובות היכולות לסייע לך.

במידה הצורך ניתן לבצע גם בדיקת שינה לאבחון מדוייק, אך לא בטוח שיש בכך הכרח.