פורום הפרעות שינה

שלום,

אני בן 30. אתמול בלילה התחיל לי סיוט. תו"כ סיוט הבנתי שאני בחלום וניסיתי להתעורר. הצלחתי לפקוח עיניים ולחזור למצב עירנות מבחינה תודעתית אבל כשניסיתי לזוז או לדבר הייתי משותק לגמרי. המצב נמשך כמה שניות ארוכות עד שעבר בבת אחת.

זו הפעם השנייה שזה קורה לי (פעם ראשונה הייתה לפני כ 3 שנים).

בדר"כ אינני סובל מהפרעות שינה כלשהם.

מה יכולה להיות הסיבה? האם זה נורמאלי? אם כן, האם אתה מכיר אתר שמסביר על זה?

תודה רבה.