פורום הפרעות שינה

שלום,

אני בן 31 , בתחילת החודש הקודם קמתי באמצע הלילה עם צילצול באוזן (מה שהתברר לי יותר מאוחר כטינטון) מאז אני קם בין 2-4 פעמים בלילה, הייתי שומע את הצילצול באוזן (לפעמים בעוצמה חזקה ולפעמים בעוצמה חלשה) ובדרך כלל הייתי מצליח להרדם שוב לאחר כמה דקות , בבדיקת B12 התגלה לי חוסר ונתנו לי זריקות.

כיום באופן כללי יש שיפור בטינטון אבל אני עדיין מתעורר 2-4 פעמים בלילה וכאשר אני מתעורר אני שומע צילצול חלש יחסית - דבר שהייתי מסוגל לחיות איתו ובהחלט להירדם איתו ולכן אני חושב שהיקיצות שלי כבר או שלא קשורות בכלל לטינטון אלא מסיבה אחרת.

האם חוסר ויטמין B12 יכול גם לגרום להפרעות בשינה (מבלי קשר לטינטון) ? ואם כן מדוע יש שיפור בטינטון ועדיין אני מקיץ בלילות ?

האם עלי לעבור עוד בדיקות ואם כן אז איזה בכדי להבין ממה היקיצות נובעות ?

בתודה מראש.