פורום הפרעות שינה

שלום דוקטור. אשמח מאוד לקבל ממך תשובה.. לפני שנתיים הייתי מתעוררת בבהלה בלילה בגלל חוסר אוויר כאילו משהו נסתם לי בגרון היתי קופצת במיטה ובולעת אוויר. אני גם מרגישה דפיקות לב. אחרי כמה חודשים זה הפסיק ולא חזר בכלל. לפני שבועיים זה חזר.אני מתעוררת בלילה רק פעם אחד. אחרי שאני נושמת ונרגעת אני נרדמת ומתעוררת בבוקר ברוך השם! קראתי אל דום שינה באינטרנת. אבל - אני לא מרגישה אף פעם עייפה בבוקר,אף פעם לא רוצה לישון בצהריים,בנוסך לזה אני לא נוחרת בלילה,משקל שלי נמוך יחסית לגובה(52 ל174),אני לא מעשנת, בדיקות דם ולב ובלוטה בגרון שלי בסדר גמור.לחץ דם אידיאלי.בקיצור הכל בסדר. יש לי רק בעיה אחת - לפני חודש קרא לי מקרא מאוד לא נעים והיתי בסטרס חזק מאוד. אחרי זה התחלתי להרגיש שחסר לי אוויר(ביום,לא כשאני יושנת) רופא משפחה בדקה אותי.הכל בסדר. אמרה שזה נגרם בגלל סטרס.(אני מאוד פסיכוסומטית, לא רגוע.פעם בחודש-חודשיים אני לוקחת כדורים מרגיעים) ולכן רציתי לשאול אולי הפסקת נשימה בלילה יכולה להיות בגלל זה???

אני גם לוקחת גלולות.

בבקשה בבקשה תעזור לי! בגלל הדבר הזה אני מפחדת לישון.מה יש לי?