פורום הפרעות שינה

יתכן ובינך סובל מדחיית פאזת השינה ובפרט אם התופעה עקבית וכעת \(בחופש) הוא ישן עד שעות מאוחרות יותר.

נצל את הימים הקרובים על מנתלבחון את הבעיה - תן לו לישון בשעה שהוא רוצה !!! מבלי להכנס למיטה אלא כשהוא עייף בלבד ותנו לו להתעורר בואפן ספונטני.

ערכו רישום של השעות וגשו עם הרישום לרופא שינה על מנת לייעץ באם יש בעיה של תזמון או בעיה התנהגותית הדורשת טיפול בכיוון אחר.

בכל מקרה, רצוי להגיע לפתרון הבעיה ולא לגרור אותה הלאה ובוודאי אין צורך בשנתכם לידו בגיל זה.