פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

בעיית שינה כרונית

ד"ר ניר פלד‏ (10.4.2007, 16:46)

אכן את מבודדת מצב נקודתי של מתח ולכן אינני חושב שיש צורךב בדיקות נוספות. הוחל טיפול בקלונקס לטווח הקצר וטוב שכך אך יש להפסיקות תוך מספר שבועות בד"כ, אך עלייך להיות במעקב הרופא. ממליץ להתמקד גם בתרגילי הרפייה או הרגעה מסוגים שונים כדוגדמת דיקור, יוגה וכד' על מנת להגיע לשינה יותר מוכנה.

בהצלחה.

בברכה,
ד"ר ניר פלד
מומחה ברפואה פנימית ורפואת שינה
מרכז המכון להפרעות שינה
מרכז רפואי רבין, קמפוס בילינסון