פורום הפרעות שינה

שלום,

רקע: לפני מספר חודשים התחתנתי עם בן זוגי שלו ילדה בת שמונה (המכירה אותי כבר חמש שנים). גרושתו אף היא עברה לא מכבר לגור עם בן זוגה וגם לו יש ילדה מנישואים קודמים.

הבעיה: מזה כחודשיים הילדה מתעוררת כל לילה, אם מחלום או סתם ללא סיבה הנראית לעין, ואינה מצליחה להירדם חזרה. במרבית המקרים היא מעירה את אחד ההורים כדי שיהיה איתה ורק אז נרדמת חזרה. בבוקר היא מתעוררת עייפה וכך למעשה מעבירה את היום עד ללילה הבא - שגם בו היא מתעוררת. לפני השינה קיים נוהל קבוע של מקלחת-אוכל-מיטה. אנחנו יושבים ליד מיטתה בחדרה עד שהיא נרדמת כי קשה לה להירדם לבד - שזו בעיה נוספת. אני כבר אובדת עצות כי גם בשיחות איתה היא לא מצליחה להסביר את ההתעוררות, ואני חשה שמאוד קשה/לא נעים לה לבוא אלינו בלילה ולהעיר אותנו.

ברור שעל הילדה עוברים שינויים רבים ויש בה סערת רגשות לפעמים אשר ברובם מהווים בקשה לתשומת לב (אותה היא מקבלת בשפע) השאלה כמה זמן זה יותר מידי זמן...

כולנו מאוד עייפים וזקוקים לעצה בדחיפות.

תודה