פורום הפרעות שינה

שלום שמי סיגל ואני בת 35 לפני כ4 שבועות התחלתי בטיפול של רמוטיב בהמלצת הרופא.

כמו כן אני נוטלת כל ערב כבר כחודשיים 2 כדורי בונדורמין. הרופא המליץ לי להוריד מינון של הבונדורמין לכדור וחצי למשך שבועים וכך הלאה. הבונדורמין היה חסר ולכן הומלץ לי כדור זהה ברוטיזולאם כדור וחצי. כבר יומיים איני מצליחה להירדם ואני חשה שהכדורים לא עוזרים לי להירדם אלא לנמנם. השאלה היא האם השינוי בכדורים הם הגורם לאי יכולת להירדם כיוון שהתרגלתי לבונדורמין. בכל אופן אני מעוניינת להוריד את המינון בהדרגה כדי להוריד את התלות בשימוש בהם.

כמו כן אשמח לדעת האים כשאפסיק לקחת את הבונדורמין אוכל לקחת מלטונין שיסייע בהשראת שינה. תודה סיגל