עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
בעיית שינה כרונית
שוש (8.7.2007, 21:02)בת 45,סובלת מבעייה כרונית של קשיי הרדמות ויקיצה מוקדמת.חוששת מכדורים כדי לא להתמכר.כשנשברת,לפני יום שחשוב לי להיות ערנית,לוקחת כדור (יוצא פעם בשבוע או לעיתים יותר רחוקות).
אולי מלטונין יעזור לי.הבנתי שכבר לא משווקים בארץ אבל קראתי בעיתון שניתן להשיג במקומות מיוחדים וגם שהוא לא ממכר.
היכן אוכל להשיג בארץ מלטונין כדי שאוכל לדעת שניסיתי כי אני די מיואשת.