פורום הפרעות שינה

אז ככה...

אתמול קרה לי דבר שכבר קרה לי בעבר מעט פעמים אבל קר ה. אני כביכול היתעוררתי...זאת אומרת הייתי מודע לקורה סביבי....אבל לא הצלתי להזיז שום איבר בגוף שלי! ואני מנסה בכוח ולא מצליח להזיז את הגוף......רק אחרי כמה שניות אני קם בבת אחת.........א\מה זה??!?! אני לחוץ בטירוף........

השאלה שלי היא גם האם הפחד שזה יקרה שוב עלול להוביל שזה באמת יקרה כי אני ממש מפחד מזה..