פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

שינה

דניאל‏ (8.9.2007, 15:38)
מדוע כל כך קשה להרדם ולשמור על רצף שינה בלילה אבל בשעות הבוקר המוקדמות (לקראת 3-4) אפשר להרדם ואז לישון בכיף 5-6 שעות??!!