פורום הפרעות שינה

שלום דוקטור.

אני קצין בצבא ובמהלך עבודתי אני מקבל דיווחים על כלי מסויים 24 שעות ביממה,

ביום אני עם מכשיר קשר ובלילה זמין בטלפון.

מה שקורה שבכל לילה אני עונה לטלפון בין 3 ל- 20 פעם בשינה של 6 עד 8 שעות.

אני עובד במשמרות של 8 ימים ולאחר מכן הפסקה של 6 ימים שבהן אני יכול לישון רצוף.

האם מצב כזה שנמשך לאורך זמן יכול להשפיע על התפקוד שלי לצמיתות?