פורום הפרעות שינה

שלום רב,

אני סובלת מחוסר יכולת להרדם בצורה קשה ביותר. אפילו כשאני עייפה מאוד, קשה לי להרדם. תרופות לשינה (חזקות) אותן נסיתי בעבר, לא עזרו לי.

בעבר נסיתי לילה אחד לישון עם XANEX, והצלחתי. אך לאחרונה נסיתי אותו במינון נמוך, ולא נרדמתי.

אם אני במצב של שמחה בשעות לפני השינה, היכולת להרדם קצת יותר טובה.

בנוסף, אם אני ישנה, אני מתעוררת אחרי 4 שעות, רוצה להמשיך לישון, אך לא מצליחה. עלי לציין שמצב של חוסר יכולת להרדם מחדש, מלווה אותי עוד מילדות.

אודה לך על ההתיחסות