פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

מלטונין

ירון(22.10.2007, 3:04)

שלום רב

מהו המינון המומלץ של מלטונין?

בנוסף- יש לי בבית קפסולות של 3 מ"ג, האם מינון זה מספיק? ואם לא אפשר לקחת 2 טבליות(6 מ"ג)?