עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
הפרעות שינה מוזרות
אבישי (25.10.2007, 22:46)שלום
מזה כמה חודשים טובים יש לי בעיות שינה,שבהתחלה חשבתי שיעלמו מעצמם,אך הם לא עוברות.
שמיתי לב ששינה בתנוחה מסויימת גורמת לי באופן קבוע לסיוטים ולהתעוררות באמצע הלילה בעוד
שבתנוחות אחרות שינה רגילה לחלוטין.
בנוסף אני מרגיש שאני צריך הרבה שעות שינה ופעמים רבות מתעוערר עייף גם עם ישנתי 7 שעות לפחות.
האם יש הסבר לתופעות אלה?
אני בן 28 בריא ת סטודנט, והתופעות קיימות במשך תקופה ארוכה ללא קר ללחץ כזה או אחר שבא והולך.
תודה אבישי
