פורום הפרעות שינה

שיתוק השינה לא היה מפריע לי אילו יה מופיע באופן שכיח אבל למשל אתמול לא יכולתי להירדם כשהתעוררתי מהשיתוק שינה התהפכתי לצד כי הבנתי שהשיתוק נגרם שישנים על הגב ואז השיתוק חזר שוב אז שהתעוררתי התהפכתי על הבטן ואז הופיע שיתוק נוסף אני יודעת שכביכול אין ממה לפחד כי אומרים שזה לא מסוכן אבל כשהמוח ער ואני רואה דמויות ושומעת קולות ומרגישה שנוגעים בי ומנהרים אותי הפחד משתלט... מה שכן הקושי לנשום תמיד מלחיץ אוץי שאילו לא התעורר בזמן יום אחד אחנק. אבל מה שמוזר בעניין זה שבדרך כלל לפני שאני חווה שיתוק שינה אני תמיד יודעת שאני לקראת שיתוק אפילו לפני שאני נרדמת בדרך כלל לפני השיתוק עוברים לי זמרים וצמרמורות בגוף משהו שאני לא יכולה להסביר. שכחתי לציין שהשיץוק שלי מופיעי לפעמים בתדירות ממש גבוהה.