פורום הפרעות שינה

דר' שלום,

הבת שלי הינה בת שנה וחודשיים, ישנה בחדר משלה, ישנה כשעה בבוקר ושעה אחר הצהריים. הולכת לישון בסביבות 20:00 ומתעוררת עד 06:00.

בערך מגיל חמישה חודשים היא התחילה לישון לילה שלם ונרדמה די בקלות במיטתה.

מאז שהייתה בערך בת שנה היא מסרבת ללכת לישון בערבים (למרות הטקס), לא רוצה שנכבה את האור ובוכה כששמים אותה במיטה שלה. הדרך היחידה שהיא נרדמת זה ע"י נדנוד על הידיים (סתם להחזיק על הידיים לא מספיק מרגיע אותה) או אם היא מאוד עייפה.

חוץ מזה היא מתעוררת לפחות פעם אחת בלילה, מתיישבת ובוכה, ואז רוצה שירדימו אותה שוב באותה הדרך.

השאלה היא האם כדאי לנסות להרגיל אותה להירדם לבד (ע"י להניח במיטה, להרים כשבוכה ושוב להניח עד שתרדם לבד), או שהצורך שלה בנדנודים יעבור מעצמו ויש להמשיך להרדימה על הידיים תוך כדי תנועה?

לתשובתך אודה, אנדרי.