פורום הפרעות שינה

הי ד"ר ניר פלד

אני ילדה בת 14 בזמן האחרון כשבועים בערך אני מרגישה שאני ממש ממש עייפה.

אני הולכת לישון בשמונה וזה ממש לא רגיל אצלי

אני לא יודעת עם זה בגלל שאני לא ישנה מספיק ואני גם קמה בשעה 7 ורבע 7 וחצי.

אני גם סובלת מכאבי ראש כבר איזה שבועיים שלוש ואני לא יודעת עם זה גם מזה!

אמא שלי רוצה שאני יעשה בדיקות דם ואני ממש ממש פוחדת אני ממש לא מגיבה טוב במרפאה שעושים בדיקות דם לפני שנכנסים אני מתעלפת מתחילה להזיע ואני גם עושה את הבדיקות בשכיבה ואני ממש לא רוצה לעשות את זה.

האם אתה יודע ממה העיפות הזאת?

ואיך אני יכולה להרגיש יותר טוב ולהפסיק לפחד מפני בדיקות דם?

בבקשה תענה לי....