שלום רב,
אני סובל משעון ביולוגי דחוי. אני מתכוון להזמין מלטונין מארה"ב. יש מלטונין רגיל ויש מלטונין בשחרור מושהה. מה עדיף לדעתך לשעון ביולוגי דחוי- מלטונין בשחרור רגיל או מושהה?
2.מהיכן בארץ כדאי לקנות מלטונין?