פורום הפרעות שינה - ראש הפורום

מלטונין SR

משה(25.12.2007, 22:01)

שלום רב,

אני סובל משעון ביולוגי דחוי. אני מתכוון להזמין מלטונין מארה"ב. יש מלטונין רגיל ויש מלטונין בשחרור מושהה. מה עדיף לדעתך לשעון ביולוגי דחוי- מלטונין בשחרור רגיל או מושהה?

2.מהיכן בארץ כדאי לקנות מלטונין?