עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
הפרעות שינה
יהושוע (8.1.2008, 17:26)שלום
ברצוני להתייעץ בקשר לבעיה שהתעורה אצלי בשבועות האחרונים.
אני בן 61.
לפני כ 7 שבועות חוויתי התקפת אסטמה ( שלא סבלתי כמוה מאז גיל 18 ) לאחר שמשאפים ואינלציות לא עזרו, קיבלתי כדורים של סטרואידים למשך שבועיים ואותם הפסקתי בהדרגה עוד כעשרה ימים.
בזמן קוצר הנשימה שחוויתי, לא ישנתי כמעט בלילה, אך לאחר שהנשימה הסתדרה
מאז ( וכבר חודש מאז שהפסקתי את הכדורים ) אני ישן כ 3 שעות בלילה , מתעורר ולא יכול להרדם יותר.
עלי לציין שעד עתה ישנתי היטב בלי בעיות כלל. כמו כן אינני נוחר.
האם כדאי להעזר בכדורי שינה ? ואם כן איזה והאם הם ממכרים
האם בכלל יש קשר לסטרטאידים
אודה לך על התיחסות והצעות לפתרון הבעיה
בברכה
יהושוע