פורום הפרעות שינה

שלום,

אני נוטלת מעת לעת אלפרוקס 0.50 להרגעה ובעיקר לשינה. לעיתים כל יום חצי כדור ולעיתים אחת לשבוע או יותר. רציתי לדעת האם יש בכך סכנה או פגיעה ממשית לטווח ארוך.

אני שואלת זאת כיוון שלרוב ביום שלאחר הנטילה אני חשה בלבול, חוסר ריכוז ופגיעה מסוימת בזכרון והדבר מפריע לתפקוד בעבודה.

האם ניתן להתגבר על תופעות אלו או שמומלץ להחליף כדור ואיזה?

יש לציין שהכדור נלקח בעיקר להשארת שינה ולהרגעה כללית.

אינני סובלת מדכאון או מחרדה.

תודה