פורום הפרעות שינה

בני בן ה-15 סובל מיקיצות במשך הלילה דבר המקשה עליו להתעורר בבוקר ולעייםות במשך היום. הולך לישון בימי השבוע בין 23:00 ל- 23:30 ומתעורר בסביבות 7:45 בבוקר.

בבדיקה במעבדת שינה נמצא אמנם שהיו מספר יקיצות אבל בתחום הנורמה.האם שימוש במלטונין עשוי לעזור ? אם כן אשמח לקבל יותר פרטים עליו