עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
קושי רציני בשינה
ע (23.2.2008, 0:47)
אני בת 13 וחצי וחצי שנה אני לא ישנה באופן סדיר, אני לא מוטרדת משום דבר וזה מאד מפריע לי. בזמן הצהריים אני לא מצליחה לשלוט בעצמי ואני נרדמת למרות שאני לא רוצה, ובלילה אני לא מצליחה להירדם אפילו אם אני רוצה ומנסה. ניסיתי הכל- מחלב ועד ספר וכלום לא עוזר. אני גרה ליד פארק ובסופי שבוע אני עוד יותר לא מסוגלת להירדם עד השעות הקטנות. ההורים שלי כועסים עליי בכל פעם שאני מעירה אותם ואומרת להם שאני לא מצליחה להירדם. מה לעשות?
