פורום הפרעות שינה

היי..

ערב טוב ...השבוע היתה לי בדיקה רפואית , דרך קריאה בגלגל העין , הרופא היה מדהים הוא פשוט ידע את כל ההיסטוריה הרפואית שלי בצורה מדוייקת ..לא החסיר כלום ולא נאמר מעבר .

הוא ציין כי אני סובלת מעייפות כרונית ...ופתאום חשבתי לעצמי ...אני אדם שישן כ- 2-3 שעות בלילה וגם לא ברצף .

אני בת 34 , יש לי תאומים בני 3.5 , מאז הצבא אני זוכרת שאני ישנה מעט מאוד בלילה

אני מסוגלת גם לא לישון 24 שעות ברציפות , היו תקופות שעבדתי בשתי עבודות לדוגמא :

אני עובדת משרה מלאה רגילה כל יום מ- 7:30 עד 16:00 , מגיעה לעבודה הנוספת ב-17:00 , מסיימת בשעה 24:00 , חוזרת הביתה ומתחילה לנקות ולסדר .

או יוצאת בשעה 6:45 מהבית , ילדים לגן , עבודה ראשית ראשונה , משעה חזרה אוספת ילדים בשעה 17:00 נמצאת איתם , משחקים , גינה , אוכל , מקלחות , סיפור - מסתיים בשעה 20:30 , מתקלחת , אוכלת , הבעל מגיע ואני מתחילה לעבוד בשעה 22:00 בלילה עד 7:00 בבוקר משם חזרה לעבודתי הראשונה ועד הלילה רגיל ורק אז לישון .

אפשר להסביר זאת ?