פורום הפרעות שינה

לפעמים קורה לי שאני לא ישנה מספיק ואני כ"כ עייפה עד שאני לא מצליחה ללכת ישר כי הכף רגל מתעקמת לי ויותר גרוע קשה לי לדבר כי הפה שלי מתחיל להתעוות וגם הלשון..

אני לא יודעת מה לעשות עם ההפרעות שינה שלי קשה לי לתפקד בעבודה במשמרות בוקר וזה גורם לי למצוקה גדולה..

מבקשת עזרה...