פורום ליווי התפתחותי לתינוקות

אמנם נכון שכל תינוק מתקדם בקצב שלו, אולם חשוב לבדוק אם אכן קיימים המרכיבים לביצוע הזחילה על 6, מכיוון שיש ילדים אשר מדלגים על שלב זה ובכך יוצרים שיבוש התפתחותי.

שלב מקדים לזחילה הינה התהפכות בטן-גב וגב-בטן לשני הצדדים, ביצוע העברות משקל מיד ליד, הושטת ידיים לצעצועים, דחיפה על הרגליים. חסרים לי גם מספר פרטים לגבי בנך: באיזה שבוע נולד? האם טונוס השרירים תקין? כיצד זוחל גחון? האם משתמש ודוחף ברגליים? האם יש העברות משקל בין הצדדים בזמן הזחילה?
כדאי ללכת להתפתחות הילד או לכל סוג של פיזיוטרפיה ע"מ לבדוק האם יש סיבה לעיקוב בהתפתחות.

בנוסף תרגילים למעבר לעמידת 6:
1) על הגחון לתרגל מספר רב של פעמים סיבוב סביב ציר לשני הכוונים.

2) העברות משקל בעמידת 6 על הכדור – להעמיד את הילד בעמידת 6 על הכדור תוך תמיכה של בית החזה ותחימת הרגליים לרוחב פיסוק ברוחב האגן על ידי אחיזה מאחור. להציע צעצוע או בועת סבון לידיים לסירוגין על מנת לתרגל העברות משקל, להציע כל פעם גירוי לשליחת יד לסירוגין.

3) יש להרבות בחוויות שיחזקו את מערכת שווי המשקל, ללא מערכת שווי משקל מפותחת בניתוק הרצפה לשש, ישיבה והליכה יהיה לו קשה.

4) על הכדור על הבטן – על כדור פיז'יו להשכיב על הבטן ולהגיש צעצוע מקדימה על הרצפה. תפיסת צעצוע מהרצפה – פועל על הזקיפה של הגב.

5) מעבר מעמידת ברכיים לעמידת 6 + רוקינג תוך הפעלת רפלקס הבלימה – מטרת התרגיל לגרום להישען על הידיים ולחזק אותם ולעורר את רפלקס הבלימה. הורה עומד על הברכיים ומעמיד את הילד בין הרגליים שלו גם על הברכיים, ומבצעים נפילות קטנות לכיוון הרצפה בהפתעה + המילה "בומפס". באופן טבעי הילד אמור להושיט ידיים ולבלום את הנפילה – רפלקס הבלימה. ברגע שעומד בעמידת 6, מניעים מהאגן ניעות קדימה ואחורה – רוקינג ומשאירים קצת זמן בעמידת 6.

6) להשכיב כמה שיותר על הבטן, בכדי שיוכל להתחזק בחגורת הכתפיים והגב.

7) ישיבת סיכול על הכדור – להושיב בסיכול (שתי הרגליים פונות לאותו כיוון), לאחוז באגן ולהניע באיטיות לכל הכיוונים – גורם לביצוע איזונים ע"י בית החזה והפעלת מערכת שיווי המשקל.

8) מעבר מעל מכשולים – כמה שיותר לגרום לו לעבור מעל מכשולים – הרגליים שלך, כריות, שמיכות מגולגלות... מעבר מעל מכשולים מחזק את הידיים, חגורת הכתפיים, ביצוע הצלבות ומאלץ אותו לעבור לזחילה על 6.

בברכה,