פורום ליווי התפתחותי לתינוקות

שלום לך,

לפי תיאורך הקשתת הגב אצל בנך היא מאד דומיננטית, ידוע כי לפגים יש נטייה להקשית את עצמם ולכן גם פחות נוח להם לשהות על הבטן. חשוב לעזור לבנך ללמוד להרפות יותר את השרירים הזוקפים בגב ולגרום לבית החזה להשתחרר. בעקבות כך יהיה לו נוח יותר לשהות על הבטן ובכך להמשיך את נתיב ההתפתחות בצורה נכונה ומאורגנת יותר.

להלן מספר תרגילים בנושא:

הכוונה בגוף מוחזק היא שהשרירים מאד חזקים בעיקר באזור בית החזה והיא נוקשה בגוף.

במקרה אחד אשר נתקלתי בו, התרגילים שנתנו בביבי יוגה, לא התאימו לאותו תינוק ובמקום להרפות אותו ולקדם, הייתה נסיגה והאמא תיארה סימפטומים דומים למה שאת מתארת. אולי כדאי לשקול, הפסקה קצרה לשבוע שבועיים עם התרגילים ולראות אם חל שיפור בהתנהגות.

תנסי לשלב יותר תרגילים להרפיה של הגוף, כגון:

1) מגע עמוק - טופחים על התינוק באזור בית החזה, הגב, השכמות, הידיים והרגליים, טפיחות עם נוכחות (מאד קשה להסביר במילים כיצד לעשות זאת) עם כל כף היד כשהיא סגורה. הטפיחות מהדהדות בתוך הגוף ומרפות את השרירים.

2) השכבה בתוך פוף וביצוע הקפצות כאשר שני אנשים אוחזים מכל צד (להתחיל חלש ולשים לב שלא נבהלת) - כל הגוף נתמך ומאפשר לשרירים להרפות.

3) להחזיק בתנוחה אנכית על הכף וביד השנייה טפיחות על הגב והשכמות, תוך כדי ניעות עם הרגליים. ניתן לשלב ישיבה על כדור פיזיו וקפיצות קלות. המונוטוניות של התנועה + הטפיחות מאד מרפות את הגוף.

4) החזקה בתנוחה מעורסלת + טפיחות על הטוסיק + ניעות דרך הרגליים או על כדור פיזיו.

5) בתוך מנשא בתנוחת בטן לבטן + ניעות + טפיחות עם שתי ידיים על הגב.

6) שכיבה על הבטן על הכדור וניעות לכל הכיוונים.

7) לשכב על הגב ולהניח אותו על הבטן שלנו, לאחוז בגב ובטוסיק ולהתגלגל מצד לצד.

כל התרגילים הללו נועדו לעזור לבנך להרפות את הגוף ולשכב על הבטן ובכך לאפשר המשך התפתחות מוטורית תקין. תינוק שמאד נוקשה, בד"כ קשה לו מאד לשכב על הבטן ובצורה זו ההתפתחות התקינה מתחילה קצת להתעכב.