פורום ליווי התפתחותי לתינוקות

הי אמא

התהפכות בגיל כה מוקדם, כפי שציינתי, מעידה פעמים רבות על קושי בשכיבה על הבטן וקיצור מסוים בשרירי הגב שגורמים להתהפכות לא רצונית. כדאי לתרגל תרגילים שונים להארכת הגב ולשיפור השכיבה על הבטן:

1. בשכיבה על הגב להרים את רגלי התינוק הלוך ושוב לכיוון הראש תוך הרמה של הטוסיק גם.

2. לעשות סיבובים גדולים של האגן לשני הצדיים.

3. להקפיץ הטוסיק כנגד הרצפה

4. להרבות בתנוחות מעורסלות למיניהן.