פורום פסיכולוגיה-פעוטות - ראש הפורום

התקפי זעם והפרעות שינה

ענת בן-דוד(4.11.2008, 20:03)

שלום ענר,

התקפי זעם הם בהחלט משהו שמאםפיין את גיל שנתיים הנורא. בנוסף כל פעם שהורים כותבים לי שהילד הגיב יפה מאוד לשינויים דרמטיים אני מציעה לעצור ולחפש איך לעזור לו לבטא את המצוקה שיש לו בצורה ישירה ולא עקיפה כמו למשל בהתקפי זעם. לא נכון שילד לא יבטא מצוקה כלשהי או ביטויים רגשיים לכל המהפך שחל בחייו. חשוב לעזור לו לעבד את זה אם דרך ספרים שעוסקים בכניסה לגן חדש או מעבר ביית. מעבר לכך לא כתבתם כיצד אתם מגיבים להתקף הזעם. יש גם לשים לב האם זה לא נעשה מתוך ערות- חלום אז אנו מדברים על סיוט לילה וזה משהו אחר לגמרי. בכל מקרה אם מדובר בהתקף זעם חשוב להרים לחבק חיבוק אסרטיבי ודובי כשהוא עם הגב אל הבטן שלכם כך לא יכול לנשוך או לבעוט ולתת לו להרגע. כמעט נרגע אבל עדיין נסער לעזור לו ולמלל את מה שמרגיש - אתה כועס עכשיו זה לא נעים באמת לכעוס. שיחוש שאתם איתו ומבינים אותו כך שבהמשך יכול לומר אני כועס כי.. מבלי לזעום את זה.

בברכה,
ענת בן-דוד
עובדת סוציאלית
קבוצת שיח