פורום פסיכולוגיה-פעוטות - ראש הפורום

בעיות לאחר גמילה

ענת בן-דוד(6.11.2008, 10:52)

שלום מרינה,

כדאי להפריד את התובה לשני חלקים:

הפיספוסים האחרונים בשנת הצהריים עשויים אולי להצביע על משהו שעובר עליו ומביא לרגרסיה. מצד שני זה יכול להיות גם לא קשור כי זה רק שבוא ואולי תוצאה של מזג האוויר שיותר קריר, שינוי בהרגלי השתיה וכו'. מציעה לא לכעוס להחליף מבלי לעשות שום עניין.

לגבי הקקי - זה לא ברורו מה קורה לו בעניין וכילו להיות שזה חלק מהתהליך כיוון שעשה מהר יחסית את הגמילת לילה והצהריים אז טבעי שכאן יקח יותר זמן. זה בהחלט יכול לקחת כמה חודשים וזה בסדר. חשוב כשמצליח לחזק אותו. כשהוא כן עושה בסיר איך זה קורה - האם הוא מתאמץ, האם כואב לו איך הוא מרגיש. האם אח"כ הוא נגעל, שמח או מה. אם תוכלי לפרט יותר כדי שיהיה אפשר להבין. בגדול הכי נכון זה לא לכעוס על פיספוסים אלא פשוט להחליף מבלי תגובה רגשית כלשהי.

בברכה,
ענת בן-דוד
עובדת סוציאלית
קבוצת שיח